LE LIEN ENTRE éMOTIONS ET SANTé DIGESTIVE

Ballonnements, constipation, acidité ou encore fermentations, les troubles digestifs font partie des inconforts les plus courants dans notre quotidien. Pour y remédier de manière durable, de nombreuses personnes se tournent vers des approches alternatives. L’alimentation est souvent le point de départ : consommer des fibres végétales, évit